Book her

Send mail

Eviora

Din overgangsalder. Dit overblik. På dine præmisser.

Overgangsalderen er meget mere end hedeture. Og ingen kvinder oplever den helt ens.

Eviora hjælper dig med at forstå dine symptomer, opdage mønstre og følge din udvikling – dag for dag.
Fordi det er nemmere at navigere i forandringer, når du kan se, hvad der faktisk sker.

Kom i gang med Eviora

Når kroppen begynder at spille efter helt nye regler

Du vågner klokken tre om natten. Igen.
Du kan ikke huske, hvorfor du gik ud i køkkenet.
Dine led gør ondt, selvom du ikke har lavet noget særligt.
Og nogle dage har du lyst til at græde over en reklame for opvaskemiddel.
Andre dage har du det faktisk ganske glimrende.

Men når nogen spørger, hvordan du har haft det den sidste måned, kan det være svært at huske.

Det er netop derfor, Eviora findes.

Ikke for at fortælle dig, hvordan din overgangsalder skal være. Men for at hjælpe dig med at forstå, hvordan den er for dig.

Hvad kan Eviora hjælpe dig med?

Lær din krop bedre at kende
Registrér dine symptomer
Brug få minutter på at registrere, hvordan du har det. Fra søvn og hedeture til humør, energi og fysiske gener.
Se din udvikling
Få et visuelt overblik over dine registreringer. Oplever du flere gode dage? Er der symptomer, der fylder mindre end tidligere?
Opdag mønstre
Se, hvordan dine symptomer varierer over tid, og undersøg mulige sammenhænge.
Få styr på din søvn
Følg din søvnkvalitet og få større indsigt i, hvordan dine nætter udvikler sig.
Bliv klogere på menopausen
Få adgang til viden om de forandringer, der kan ske i kroppen før, under og efter menopausen.
Små ritualer til hverdagen
Få inspiration til enkle rutiner, der kan støtte din trivsel og give plads til dig selv.

Du behøver ikke huske det hele

Fra "jeg tror nok" til "nu kan jeg se det"

Det kan være svært at huske, hvordan du havde det for tre uger siden.
Var der fem hedeture om dagen eller femten? Sov du egentlig bedre i sidste uge? Og hvornår begyndte den der mærkelige uro i kroppen?

Med Eviora samler du dine registreringer ét sted.

Det giver dig et mere konkret udgangspunkt, når du vil forstå din egen udvikling – eller tale med din læge eller behandler.

Din historie. Dine symptomer. Dit overblik.

Overgangsalderen er ikke en sygdom

Men den kan godt vende op og ned på hverdagen

Nogle kvinder kommer næsten ubemærket gennem menopausen.

Andre oplever forandringer, der påvirker søvn, arbejdsliv, relationer, humør og livskvalitet.
Og rigtig mange befinder sig et sted midt imellem.

Der findes ikke én rigtig måde at opleve overgangsalderen på.

Eviora er skabt til at give dig mulighed for at følge netop din oplevelse – uden sammenligninger, præstationskrav eller forventninger om, hvordan du burde have det.

Sådan fungerer Eviora

Tre enkle skridt til mere overblik

01.

Registrér

Fortæl Eviora, hvordan du har det.

Det tager kun få minutter.

02.

Følg med

Se dine symptomer og din udvikling i overskuelige grafer og statistikker.

03.

Brug din indsigt

Bliv mere opmærksom på dine mønstre, og brug din viden til at tage stilling til, hvad du har brug for. Du bestemmer selv, hvor meget du vil registrere, og hvordan du vil bruge din indsigt.

Skabt af en kvinde, der arbejder med kvinder

Hvorfor udviklede jeg Eviora?

Jeg hedder Line Schøwing Lauritsen, og jeg står bag Eviora.

Til daglig driver jeg Massøren Horsens, hvor jeg blandt andet arbejder med kvinder i menopausen.

Gennem mit arbejde har jeg mødt kvinder, der oplever vidt forskellige symptomer, men som ofte har én ting til fælles:

Det kan være utrolig svært at bevare overblikket over alle de forandringer, kroppen gennemgår.

Jeg savnede et enkelt redskab, der kunne hjælpe kvinderne med at samle deres oplevelser og følge udviklingen over tid.

Derfor skabte jeg Eviora.

Ikke som endnu en app, der fortæller dig, hvad du skal gøre.
Men som et sted, hvor du kan lære din egen krop bedre at kende.
For din overgangsalder fortjener mere end gætværk.

– Line Schøwing Lauritsen
Grundlægger af Eviora

Find den Eviora, der passer til dig

Start enkelt – og få mere, når du har brug for det

Eviora Gratis

Til dig, der ønsker at komme i gang med at følge dine symptomer.

Symptomregistrering
Historik
Grundlæggende statistik

Eviora Plus

Til dig, der gerne vil have mere viden og flere redskaber i hverdagen.

Alle funktioner fra Gratis
Søvnregistrering
Viden og guides
Daglige ritualer
Indsigt i mulige sammenhænge

Eviora Fuld adgang

Til dig, der ønsker den mest omfattende støtte og indsigt.

Alle funktioner fra Plus
Personlige anbefalinger
Programmer og forløb
Udvidet statistik
Månedlige statusoversigter

Klar til at lære din overgangsalder bedre at kende?

Du kan ikke altid styre forandringerne. Men du kan få bedre overblik over dem.

Uanset om du lige er begyndt at mærke de første forandringer, eller menopausen allerede fylder meget i din hverdag, kan Eviora hjælpe dig med at samle trådene.

Kom i gang med Eviora

Privatliv Handelsbetingelser